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| INFORMATIVOS SOBRE MUSCULAÇÃO |
Você poderá consultar abaixo os artigos escritos pelo Dr. José Maria Santarem a respeito sobre musculação nos links abaixo. Periodicamente essa seção será atualizada, com diversos artigos por ano.
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3) Intensidade dos Exercícios e Saúde Cardiovascular
4) Equipamento para Musculação
11) Intervalos de Descanso entre Séries
16) Artrose de Joelhos e Exercícios
18) Musculação Eficiência e Segurança
19) Aprendendo a gostar de musculação
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